מאמרים

ייעוץ זוגי במה אנחנו יכולים לעזור? המון אנשים מחפשים איך יוכלו לעזור עכשיו, בימים של מלחמה. מחפשים מקומות שאפשר להתנדב בהם, לעזור למפונים מעוטף עזה, להכין סנדוויצ'ים... ייעוץ זוגי כשאמא שלו אצלנו כ-150 אלף איש פונו מבתיהם מאז ה-7 באוקטובר. חלקם מתארחים בבתי מלון, בבתי הארחה או בקיבוצים. אחרים מתארחים אצל בני משפחה שלהם. אתם מתארים לעצמכם מה זה אומר? להתארח אצל בני משפחה לסוף שבוע אחד או בחג הפסח זה יכול להיות נחמד, בסך הכל אנשים שאנחנו אוהבים. אבל כשמדובר בשבועות ארוכים וכשלא ברור בכלל מתי זה ייגמר - זה כבר משהו אחר לגמרי. כל השותפים נאלצים ללמוד איך לייצר שגרת חיים נורמלית ככל האפשר בתנאים החדשים. יש בתים שבהם יש מקלחת ושירותים נפרדים לאורחים, אבל בהרבה בתים זה גם אומר תור למקלחת.... הדרכת הורים רגרסיה בזמן מלחמה 'הוא כבר שנים גמול ופתאום הוא עושה פיפי בלילה' מספרת לי אמא של עמית, בן ה-8. ההורים של ליה, בת ה-4 מספרים לי שהיא מתעקשת לישון רק איתם... התמודדות בימים של מלחמה איך מתמודדים בימים של מלחמה? אני מקווה שאתם בעצמכם שמורים ומוגנים וכל יקירכם בטוב. בימי מלחמה בהמון בתים בישראל מתמודדים עם חרדות של ילדים, חרדות של ההורים עצמם, ילדים שמתקשים להישאר במרחבים המוגנים, הורים לילדים שאבא שלהם פתאום במילואים או שקרוב משפחה שלהם נלחם, נפצע או חלילה נפל. מה אומרים? איך מתמודדים? קודם כל חשוב שנכיר במציאות. המציאות בימים כאלה היא קשה. הרבה פעמים היינו רוצים, אנחנו ההורים, לצייר לילדים שלנו עולם ורוד, מושלם, מוגן, נקי וטהור. ליצור עבורם עולם שאין בו מלחמות, אין בו... ייעוץ זוגי מה זו בעצם זוגיות טובה? כולם רוצים זוגיות טובה. אבל מה זה בעצם אומר? מה מגדיר זוגיות טובה? אולי כבר יש לנו זוגיות טובה? איך נוכל לדעת? מה יש למחקר לומר בנושא הזה? המחקר הפסיכולוגי לאורך השנים עסק בצדדים הרעים של הסיפור. חוקרים בחנו את הגורמים לריבים בזוגיות, את קשיי התקשורת, את הגורמים למשברים. חוקרים אחרים עסקו במשבר הבגידה – מה גורם לו ואיך אפשר להתמודד עם מצבים של משבר באמון. המחקר התמקד בזוגיות שמתרסקת. אחד החוקרים הבולטים בתחום הזוגיות הוא פרופ' ג'ון גוטמן. גם הוא התעניין בגורמים לכישלון בזוגיות. הוא בנה מעבדה... ייעוץ זוגי לחיות לצידו של אדם מרצה 'אתה יכול להגיד כל מה שאתה מרגיש, מקסימום אני אכעס' טענה רותם בפני רונן, בפרק של חתונה ממבט ראשון. רותם ורונן רבים בלי סוף. רונן מרגיש משותק מול הכעס והביקורת הבלתי פוסקת של רותם. רותם מרגישה אבודה מול המצלמות. היא בלחץ מכל הסיטואציה ומפחדת שמא מה שיצטלם יוציא אותה רע. לנהל זוגיות מול מצלמות זה מאתגר מאוד. אבל הרבה זוגות מוצאים את עצמם בריבים דומים מאוד לריב הקבוע של רותם ורונן, גם כשאין מצלמות ברקע. ריבים שבהם אחד מבני הזוג מוצא את עצמו מבקש מהפרטנר שיפסיק לפחד, שיגיד מה הוא מרגיש ורוצה, גם... הדרכת הורים ללמד אחריות הורים אומרים הרבה פעמים משפטים כמו: 'אבל אם לא אסביר לו איך הוא ילמד?' או 'אם לא נכעס עליו איך הוא יבין שזה לא היה בסדר?' כאילו עד היום... ייעוץ זוגי זוגיות בשלט רחוק רוני קיבלה הצעת עבודה בפריז. זו הייתה הצעה שאי אפשר לסרב לה, הצעה שכללה גם קפיצה גדולה במשכורת וגם הגשמת חלום מקצועי. כשהיא סיפרה על כך... קבוצת הוואטסאפ המשפחתית בעונה האחרונה של 'חתונה ממבט ראשון' ראינו זוג, רז ועינב, בנסיעה לביקור ראשון אצל המשפחה המורחבת של רז. בשלב זה רז ועינב מכירים בערך שבוע.... הדרכת הורים 'מי שנכנס ראשון להתקלח מקבל נקודה' 'מי שנכנס ראשון להתקלח מקבל נקודה', 'מי שמסדר את החדר ראשון מקבל שתי נקודות'. המון הורים מייצרים תחרות בין הילדים. מתוך תחושת חוסר אונים... ייעוץ זוגי ריבים בוואטסאפ מה דעתכם על ריבים בוואטסאפ? קרה לכם שרבתם עם בני הזוג שלכם ריב בהתכתבות? מסתבר שיש זוגות שריבים בהתכתבות ממש עובדים להם טוב. זה מקצר את... ייעוץ זוגי שקרים בזוגיות אנשים אוהבים להגיד שחשובה להם כנות. אדם שנתפס בשקר ייחשב אדם לא אמין וייפגע שמו הטוב. אנשים נעלבים עד עמקי נשמתם כשהם מגלים שמישהו סביבם שיקר להם. שקר נחשב כאקט משפיל, לא הגון ולא מוסרי. זה מפתיע שהחברה שלנו מתייחסת כל כך בקשיחות לתופעה כל כך נפוצה. אבל זה באמת לא נעים לגלות שמשקרים לנו וזה פוגע ביכולת שלנו להמשיך לתת אמון, להתקרב, להיפתח. בעשרת הדיברות דווקא חסר הדיבר 'לא תשקר'. יש איסור על מתן עדות שקר, אבל התורה למעשה מכירה בזה ששקרים הם לא בהכרח דבר רע ולכן אין איסור גורף כנגדם. ואכן, רוב...