כשאנחנו שומעים את המונח   "זוגיות אלימה" או "זוגיות רעילה"   מה אנחנו מדמיינים? רוב האנשים מדמיינים גבר חזק ואלים, שמרביץ ופוגע פיזית בבת הזוג שלו. אבל בפועל, ברוב המקרים האלימות שמתרחשת בין בני זוג היא אלימות שקטה , אלימות שאינה פיזית, אך היא אלימות לכל דבר. כיום אנחנו מזהים חמישה סוגים מרכזיים של אלימות שקטה שמופיעה בזוגיות בישראל. האם הגברים הם האלימים? מחקרים חוזרים ומראים שגברים ונשים נוקטים אלימות בשכיחות דומה. הנתונים מפתיעים בכל פעם מחדש: בעולם המערבי בכלל, ובישראל בפ

יחסים לא מונוגמיים בהסכמה מונוגמיה היא נהדרת, למי שזה עובד לו.  אנשים רבים חשים שהיא משרה עליהם בטחון ושלווה.  אבל יותר ויותר אנשים מודים ש...זה לא עובד להם. המון זוגות בישראל מתגרשים ומחקרים מדווחים על יותר מ-60% שבוגדים בבני או בנות הזוג שלהם. אם נכנסים למחקרים שעוסקים באושר מחיי הנישואים - המצב עגום עוד יותר. ​כולנו גדלנו וחונכנו על ברכי המונוגמיה. כבר בגן סיפרו לנו שיום אחד נמצא את הנסיך או הנסיכה שלנו, את החצי השני, את ה-אחד שלנו. בקולנוע ובתיאטרון זה איכשהו תמיד מצליח,

"אני פשוט כזאת. שיקבל אותי ככה," היא מכריזה. "אני קצרה, אני חדה, אני אומרת כל מה שעובר לי בראש". באמת? ואיך זה עבד לך עד כה? האם הגישה הזו שירתה אותך, או שהיא השאירה אותך פגועה ובודדה?  או אתה, שאוהב להכריז: "אני לא טיפוס רגשי, אני לא טוב בדיבורים האלה". איך זה השפיע על מערכות היחסים שלך? המחשבה שמבנה האישיות שלנו הוא "גזירת גורל", נתון קבוע שכולם סביבנו חייבים להפנים, להתרגל ולאהוב, היא מחשבה נפוצה מאוד. אבל האמת היא שרוב האנשים שנאחזים בה מוצאים את עצמם בלולאה אינסופית של ר

האם הילד שלכם נצמד אליכם יותר מתמיד? האם הוא מבקש שתלכו איתו לכל מקום בבית? האם הוא מבקש מכם שתישארו איתו עד שיירדם? ואולי הוא אפילו חזר לבקש לישון אצלכם במיטה? בשנים האחרונות, בהרבה בתים בישראל, גם בעקבות הקורונה ועוד יותר בעקבות המלחמה, ילדים מראים סימנים של חרדה. אתם מוצאים את עצמכם מסבירים שוב ושוב שאין סיבה לפחד, שהוא כבר גדול ויכול לבד. אתם מתעצבנים וכועסים ואולי אפילו מענישים, אבל גם מרגישים אשמה, כי יש בכם גם קול קטן שאומר: "הוא לא עושה הצגה, הוא באמת מפחד". אם זה מה

קנאה היא רגש. רובנו למדנו עוד בילדותנו להתמודד עם רגשות שמתעוררים בנו. למדנו להכיל רגשות נעימים, כמו גם לווסת רגשות קשים. ילדים לומדים מההור

מה זה אומר בעיניכם להיות גבר? ואני מתכוונת גבר טוב. המון אנשים ממהרים להסביר לכולנו מה זו גבריות רעילה, גבריות נרקיסיסטית, גבריות אלימה. אבל מה זו גבריות טובה? מה כדאי שנלמד את הילדים שלנו לגבי גבריות משובחת? החברה שלנו מצפה מגברים להיות בטוחים בעצמם, חזקים, גיבורים, רציונליים, לא מהססים, לא תלותיים, גיבורים, מוכנים לקחת סיכונים וכמובן - הטרוסקסואלים. המלחמות מגבירות עוד יותר את הסטריאוטיפ הגברי של הלוחם הגיבור, שרץ אל הקרב ללא היסוס, מוכן לזנק על כל רימון ומגן בגופו על כל עם

השנה קיבלנו גרסה קיצונית במיוחד של תופעת "אחרי החגים". בכל שנה אנחנו מבטיחים לעצמנו הבטחות שיתממשו אחרי החגים: לעשות ספורט, להתחיל דיאטה, לפתוח עסק, לעבור על הטבלאות הכלכליות וגם להשקיע בזוגיות. רוב האנשים לא מצליחים לקיים את הבטחות אחרי החגים של עצמם. אבל השנה הייתה קיצונית במיוחד. מאז השבעה באוקטובר רבים שמו את החיים "על הולד". "כשייגמרו המילואים", "כשנחזור מהפינוי", כשייפסקו האזעקות" וכמובן - "כשיחזרו החטופים", אלה היו המחשבות שרובינו נאחזנו בהן כדי להצליח להמשיך לתפקד. בח

למה זוגיות זה דבר כל כך מסובך? באגדות הכול נראה פשוט: הנסיך לוקח את הנסיכה אל הארמון, ומשם הם חיים באושר ועושר עד עצם היום הזה. במציאות...

בואו נעשה רגע תרגיל קטן. שאלו את עצמכם: בשבוע האחרון – כמה דקות טהורות באמת הקדשתם לילדים שלכם? דקות שבהן הייתם לגמרי איתם – בלי להיות...

'יובל, בוא למקלחת' את שומעת אותו קורא שוב ושוב. הטון שלו מתגבר בכעס. את כבר מכירה אותו. את יודעת איך ייראה ההמשך. 'למה הוא לא יכול לגשת...

ריבים בין אחים – בכל הבתים זה קורה. הורים מוצאים את עצמם בעמדת השוטרים, השופטים או המגשרים, כשהם שוב ושוב מנסים להבין מי התחיל, מי אשם,...

'הוצאתי אותה מהגן באחת במקום בארבע,' היא מספרת 'השגתי בייביסיטר לאחיה הקטן רק כדי שנוכל להיות רק שתינו והיא בכלל לא מעריכה את זה'. כשאני...

בניסוי שנעשה ב-1969 ביקשו מאנשים להשתתף במחקר שבו הם יצטרכו לענות על שאלות ועל כל תשובה נכונה יקבלו כסף. ערכו את הניסוי כך שכל הנבדקים...

'כל כך חיכיתי לילדה הזו' היא מספרת בדמעות, 'דמיינתי אותנו מטיילות עם העגלה כמו בחלום מושלם והמציאות בכלל לא דומה למה שדמיינתי'. מתברר...

מה דעתכם על זוגות שהתגרשו ואז חוזרים להיות יחד? מתברר שיש בישראל המון זוגות כאלה. ובשנים האחרונות יותר מבעבר. לרוב האנשים יש פינה חמה בלב...

"אני פשוט לא מסוגלת להגיד לה 'לא'," משתפת אותי אמא לילדה בת שלוש, "אני מפחדת שהיא לא תאהב אותי.""עליי הן מטפסות כל היום," אומרת אמא לשלוש...

האם המשפחה שלכם היא משפחה מרימה? כזו שבה מרימים בהתלהבות לכל אחד כשמשהו טוב קורה לו – כשהוא שולח תמונות מהטיול, מסיים קורס, זוכה בתחרות...

האם אתם צופים בערוץ 11 או ב-14? האם בני הזוג שלכם רוצים לראות את אותם ערוצי חדשות שאתם רואים? איך הייתם מרגישים אם בני הזוג שלכם היו...

מה דעתכם על הביטוי 'בא לי'? או 'לא בא לי'? יש המון הורים שכועסים על הילדים שלהם אם הם אומרים 'לא בא לי'. הם לא מרשים לילדים שלהם להגיד...

איך נראה לו"ז שבועי של הבן שלך? (או הבת) האם הוא עמוס כמו לו"ז של ראש ממשלה? בהמון בתים של ילדים בגילאי גן או תחילת בית ספר יסודי מתנהל...

מה דעתכם על הרעיון שאנשים יצטרכו לקבל רישיון מהמדינה לפני שיוכלו לבחור להיות הורים? הפילוסוף האמריקאי יו לפולט כתב ב1980 מאמר שבו טען...

האם אתן אימהות לילדים מתחת לגיל 6? אם כן - נסו רגע לדמיין שאתן מחליטות להתגרש ומדינת ישראל מודיעה לכן שהמשמורת על הילדים שלכן תהיה...

גבול זה לא משהו שאנחנו שמים על מישהו אחר. גבול זה משהו שאנחנו שמים על עצמנו. "את לא תדברי אליי ככה" זה לא גבול. זו בקשה. הגבול יכול להיות...